Faszien-Training
- Elastizität und Leistungsvermögen der Muskulatur spürbar steigern und erhalten.
- Fasziale & muskuläre Dysbalancen durch ausrollen regulieren bzw. entspannen.
- Vorbeugen von Überlastungsschäden durch mangelnde Regeneration (besonders wichtig bei höheren Trainingsintensitäten).
- Faszien & Muskeln aktiv schneller & effizienter regenerieren ( Effektive Leistungssteigerung).
- Triggerzonenbehandlung (schmerzhafte Knoten bei Verspannungen lösen).
- Bei Stress & Verspannungen sich SELBST was Gutes tun!
